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産後ママの「腰痛」セミナー
健康
- 開催日
- 2017年10月19日(木) 15:00~16:30
- 主催企業
- かば記念病院
3人のお子さんがいるママさん理学療法士による、産後ママの「腰痛」セミナーを開催しました。
自らの育児経験と理学療法士としての医学的な視点からのアドバイスを交え、ストレッチ、トレーニングの実技と講義を行いました。
ご自身の身体のケアも大切にしていただいて、生活をしていただければと思います。天候の悪い中の参加ありがとうございました。
イベント参加者の声
- 実技をやり、日常でもどのようにすればよく分かりました。無理しないように実践したいと思います。
- 産後の体の様子やトレーニング&ストレッチ法を教えていただきとても参考になりました。
- 体を動かして、すっきりしました。